જાડા ગાલ દેખાતા હોય તો કરો આ 3 ચહેરાની કસરતો, તમારા ગાલ પાતળા થઇ જશે

facial exercises for chubby cheeks and double chin

ટોન અને સ્લિમ ચહેરો કોને નથી ગમતો? તે જ ચહેરાને જુવાન લુક આપે છે. પરંતુ, કેટલાક લોકોના ચહેરાની ચરબી એટલી વધી ગઈ છે અને સેલ્ફી લેતી વખતે ડબલ ચિન અને મોટા ગોળમટોળ ગાલ ખૂબ જ ખરાબ દેખાય છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે ચહેરાની ચરબીને પેટની ચરબીબી જેમ છુપાવી શકાતી નથી. જો કે, ચહેરાની … Read more

તમારા ચહેરાનો રંગ ફીકો પડી ગયો હોય તો લગાવો મેથીના દાણાનો ફેસ પેક

methi face pack

ચેહરા હૈ યા ચાંદ ખિલા, ઝુલ્ફ ઘનેરી શામ હૈ ક્યા……..’ ચહેરા અને વાળના વખાણમાં ન જાણે કેટ- કેટલું લખાયું છે. બેડાઘ ત્વચા અને ચમકદાર વાળ એ દરેક છોકરીનું સપનું હોય છે. આ માટે તે મોંઘા બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાથી લઈને સ્કિન અને હેર ટ્રીટમેન્ટ સુધી ઘણું બધું કરાવતી હોય છે. પરંતુ આપણા રસોડામાં પણ આવી … Read more

પાર્લરમાં જઈને હજારો રૂપિયા ખર્ચો કર્યા વગર ઘરે ઓછા પૈસામાં બનાવો વેક્સ

how to make wax at home with sugar

એવું કહી શકાય કે શરીરના અમુક ભાગોમાં વાળ હોય છે, જે સારા દેખાતા નથી હોતા. આ માટે આપણે વેક્સિંગ કરીએ છીએ. બજારમાં અલગ-અલગ વસ્તુઓમાથી બનેલું વેક્સ મળે છે. જો તમે ઈચ્છો તો તમે ઘરે પણ બનાવી શકો છો. ખાંડ, મધ અને ચોકલેટની મદદથી ઘરે જ વેક્સ બનાવી શકાય છે. શું તમે જાણવા માંગો છો કે … Read more

આ 7 સંકેતો દેખાય છે તો સમજી જાઓ કે તમને ડાયાબિટીસ થવાની છે

diabetes signs and symptoms

ડાયાબિટીસ એ સમગ્ર વિશ્વમાં લાખો લોકોને અસર કરનારી સૌથી જૂની મેડિકલ કંડીશન છે અને સ્ત્રીઓ પણ તેમાંથી બચી નથી. કમનસીબે, ડાયાબિટીસ પર કોઈનું પણ ખાસ ધ્યાન જતું નથી, જેના લીધે તે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. ડાયાબિટીસ નું જોખમ તે મહિલાઓમાં સૌથી વધુ હોય છે જેમને મોટાપો છે, જેમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતી … Read more

શાકભાજી કાપતી વખતે ફોલો કરો આ 4 ટ્રિક્સ, ઓછા સમયમાં કામ સરળ થઇ જશે

how to cut vegetables for beginners

ખાવાનું બનાવવાનું સૌથી પહેલું સ્ટેપ હોય છે તેને કાપવું. આપણે બધા શાકભાજીને કાપવામાં ઘણો સમય પસાર કરીએ છીએ. સામાન્ય રીતે, જ્યારે આપણે આપણી રસોઈનું આયોજન કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે આગલી રાતે શાકભાજીને સમારીને રાખીએ છીએ. જેથી તમે બીજા દિવસે કિંમતી સમય બચાવી શકો. જો કે, ઘણા લોકોને કાપવું ખૂબ કંટાળાજનક લાગે છે. તેઓ આવી કેટલીક … Read more

ઉનાળામાં બટાકાને અંકુરિત થતા બચાવવા માટે અપનાવો આ ખાસ ટિપ્સ

how do you stop stored potatoes from sprouting

આપણું રસોડું બટાકા વિના અધૂરું છે. એક રીતે જોઈએ તો આપણા રસોડામાં દર બીજા દિવસે બટાકાનું શાક, બટેટાના પરાઠા વગેરેની રેસિપી બનતી હોય છે. ઘણા લોકો બટાકાને દરરોજ કોઈ શાકમાં મિક્સ કરીને ખાવાનું પસંદ કરે છે. એટલા માટે ઘણા લોકો વધારે માત્રામાં બટાકા ખરીદે છે અને તેને રસોડામાં રાખે છે. પરંતુ જ્યારે બટાકાને ઘરમાં મોટી … Read more

પાલકને આ રીતે સ્ટોર કરો, એક અઠવાડિયા સુધી તાજી રહેશે

how to keep spinach fresh for a week

ઉનાળો હોય કે શિયાળો હોય કે પછી ચોમાસુ, પાલક એક એવી જ પાંદડાવાળી શાકભાજી છે જેનો ઉપયોગ દરેક ઋતુમાં કરવામાં આવે છે. પાલકનો ઉપયોગ સલાડ કે સ્મૂધીમાં કે ઘણી વાનગીઓમાં થતો હોય છે. તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ ઘણા છે, તેથી તેને દરેક ઋતુમાં તમારા આહારમાં સમાવેશ કરી શકાય છે. જો કે, દરેક વ્યક્તિને એક જ … Read more

ફટાફટ ઘરે બનાવો મકાઈની પૂરી, દરેક શાક સાથે લાગશે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ

makai puri recipe

બપોરના ભોજનમાં ગરમાગરમ શાકની સાથે મકાઈની રોટલી મળે તો આનંદ થાય છે. હા, ફૂડનું આ કોમ્બિનેશન કોને ન ગમે અને જ્યારે વરસાદની સિઝનમાં ખાવાની મજા લેવાની વાત આવે ત્યારે મકાઈની રોટલી સાથે શાક બનાવવું જરૂરી છે. વાસ્તવમાં, સત્ય એ છે કે દરેક વ્યક્તિ સરસો સાગ શાક સાથે મકાઈની રોટલી ખાય છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય … Read more

ખાંડના પાઉડરમાં આ વસ્તુને મિક્સ કરીને 10 મિનિટ માટે લગાવી દો, અઠવાડિયામાં જ તમારા કાળા હોઠ ગુલાબી થઇ જશે

beetroot for lips home remedies

આપણે બધા ઇચ્છીએ છીએ કે આપણા હોઠ હંમેશા ફોસ્ટ અને ગુલાબી રહે અને આ માટે આપણે આપણા હોઠનું સારી રીતે ધ્યાન રાખીએ છીએ. બજારમાં મળતી લિપ કેર પ્રોડક્ટમાં ઘણા પ્રકારના કેમિકલ્સ હોય છે, જે હોઠને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાને બદલે હોઠને કાળા બનાવી શકે છે. તે જ સમયે, અત્યારના સમયમાં કુદરતી વસ્તુઓમાંથી બનેલી બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સને ખૂબ પસંદ … Read more

લારી પર મળે તેવા ચણા ચાટ રેસીપી

chana chat recipe

ઘર માં રહેલી વસ્તુનો ઉપયોગ કરીને સાંજ ના સમય માં નાસ્તા તરીકે ઉપયોગ લઈ શકાય તેવી ચના ચાટ રેસિપી બતાવવાંનાં છીયે જે દેશી ચણા ની મદદથી એકદમ ટૂંકા સમય માં એટલે કે ૧૦ જ મિનીટ માં ઘરે બનાવી શકો છો. જો રેસિપી સારી લાગે તો લાઈક અને શેર કરવાનુ ભુલતા નહીં. જરૂરી સામગ્રીઃ અડધો કપ … Read more