શરીરમાં જુદા જુદા અંગો રહેલા છે જે દરેક અંગો શરીર માટે ખુબજ અગત્યના છે. તેજ રીતે શરીરમાં રહેલા સ્નાયુઓ પણ ખુબજ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. શરીર સારી રીતે કામ કરે તેમ સ્વસ્થ સ્નાયુઓ મજબૂત શરીરમાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. જો સ્નાયુઓ મજબૂત હોય તો દરરોજનું કામ સરળતાથી કરી શકાય છે. મજબૂત સ્નાયુઓ ના કારણે શરીરના સાંધા […]
