high blood pressure » Rasoi Ni Duniya

બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે દરરોજ સાંજે 10 મિનિટ આ પ્રાણાયામ કરો

14/04/2023 by રસોઇ ની દુનિયા

આજકાલ આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખી શકતા નથી. આપણું ખાવા-પીવાનું, ઊંઘવું-જાગવું, કસરત વગેરેનો સમય બગડી રહ્યો છે. આનાથી ખરાબ જીવનશૈલી સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓનું જોખમ વધી શકે છે. આમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો પણ સમાવેશ થાય છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર એવી સમસ્યા છે જે રોજિંદા ધોરણે ઘણા લોકોને અસર કરે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશરમાં, બ્લડ પ્રેશર … Read more

કોઈ પણ પ્રકારની દવા વગર બ્લડ પ્રેશર ને કંટ્રોલ કરો, રાત્રે સુતા પહેલા 1 ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં આ વસ્તુ નાખી સવારે ચાવી ચાવીને ખાઈ જાઓ

27/01/2022 by રસોઇ ની દુનિયા

હાઈ બ્લડપ્રેશર એ આજના સમયની ખુબજ ગંભીર સમસ્યા છે જે દિવસે વધી રહી છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર જે વિશ્વભરના લાખો લોકોને અસર કરે છે. હાઈ બ્લડપ્રેશર એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમારી નસો સંકુચિત થાય છે. આ કારણે, રક્ત પ્રવાહ પર દબાણ વધે છે. આવી સ્થિતિમાં તમને માથાનો દુખાવો, બેચેની અનુભવવી, ચક્કર આવવા વગેરે સમસ્યાઓ … Read more