મહિલાઓ સૌથી વધારે હોય છે નસો ફૂલેલી દેખાવાની સમસ્યા, અપનાવો કરો આ ટિપ્સ

Follow these tips if varicose veins are a problem

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોને સ્પાઈડર વેન્સની સમસ્યા કહેવાય છે. કાયમ અતિશય ફૂલેલી નસો મોટાભાગના લોકો માટે જોખમી નથી હોતી પરંતુ કેટલીકવાર તે ગંભીર રોગો તરફ દોરી શકે છે. હાથ, પગ, પગની ઘૂંટી અને અંગૂઠામાં વેરિસોઝ વેઇન્સ વધુ જોવા મળે છે. આ સ્થિતિમાં, વાદળી નસો અથવા નસોના ઘઠ્ઠા અલગથી દેખાવા લાગે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, કાયમની … Read more

આ નાની નાની વાતો સમજી ગયા તો તમને સ્વસ્થ રહેવામાં કોઈ નહિ રોકી શકે

health care tips in gujarati

આરોગ્ય એ સાચી સંપત્તિ છે, જો તમારી પાસે આરોગ્ય સારું છે તો તે તમારી સાચી સંપત્તિ છે. તમે ઘણી વાર તમારી દાદીના મોંમાંથી આ વાતો સાંભળી હશે. એક સ્વસ્થ શરીર અને નિરોગી કાયા એ જીવનની સૌથી મોટી ખુશી છે. તમારી જોડે ભલે આરામદાયક કેટલાય સાધન હોઈ, પરંતુ જો તમારું શરીર સ્વસ્થ નથી તો તમે કોઈ … Read more

આ નથી કર્યું એટલે તો ૫૦ વર્ષ પછી આ તકલીફો ઉભી થઇ છે

Health tips in gujarati

આજે એક એવી વસ્તુ કહેવા માગીએ છીએ કે જે આજકાલનો યુવાન મોટાભાગે ભૂલ કરે છે.  મોટી ઉંમરના પણ ભૂલ કરે છે.  આજનો યુવાન શ્રમ કરવામાં બિલકુલ માનતા નથી. તે સહેલું કામ ગોતે છે.  આજનું જીવન મશીનોને આધીન થઈ ગયું છે. એક જગ્યાએથી બીજી જગ્યાએ જવું હોય તો કે મોટરગાડી, સ્કૂટર આપો જો જાઉં. જો તે  … Read more