પ્રાચીન કાળથી સાત્વિક ભોજન આપણી સંસ્કૃતિનો એક અભિન્ન ભાગ રહ્યો છે. આનો અર્થ એ થાય છે કે આ ખોરાક તમારી માનસિક શાંતિમાં વધારો કરે છે અને તમને સત્યના માર્ગ તરફ દોરે છે, તેથી તેમને સાત્વિક ભોજન તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. પ્રાચીન સમયમાં, ડુંગળી અને લસણ લગભગ દરેક ઘરમાં જોવા મળતા હતા, આ વસ્તુઓના અદભૂત […]
