આમળા ખાવામાં ભલે તમને કડવું લાગે પરંતુ તે તમારા સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે તમારી સુંદરતામાં પણ વધારો કરે છે. કારણ કે આમળામાં આવા પોષક તત્વો જોવા મળે છે જે તમારા ચહેરા પરના ડાઘ અને કરચલીઓ ઘટાડે છે અને તમારી નિસ્તેજ ત્વચાને નવું જીવન આપે છે.
તેમાં હાજર બીટા-કેરોટીન, પોટેશિયમ, વિટામિન-સી, આયર્ન, કેલ્શિયમ વગેરે ત્વચાને ડિટોક્સ કરે છે અને તમામ બેક્ટેરિયાને પણ ત્વચાથી દૂર રાખે છે. જો તમને ફંગલ ઇન્ફેક્શન છે તો આમળાનો રસ અને દહીંથી બનેલો આ માસ્ક તમને ઉપયોગી થઈ શકે છે.
આમળા એક એવું ફળ છે જે તેના ઔષધીય ગુણોને કારણે પ્રખ્યાત છે અને તેનો રસ દરેક વ્યક્તિએ પીવો જોઈએ. પરંતુ તમે ચહેરાની ચમક જાળવી રાખવા માટે પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો તો તમે આમળાના રસથી ફેસ માસ્ક બનાવી શકો છો.
જરૂરી સામગ્રી : આમળાનો રસ 1 ચમચી, દહીં 1 ચમચી, મધ 1 ચમચી
.
કેવી રીતે બનાવી શકાય અને કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો : બધી સામગ્રીને એક બાઉલમાં નાખીને બરાબર મિક્ષ કરી લો. હવે તૈયાર કરેલી પેસ્ટને 5 મિનિટ માટે ઢાંકીને રાખો જેથી બધી સામગ્રી બરાબર મિક્સ થઈ જાય. તો ફેસ પેક ઉપયોગ માટે તૈયાર છે. તૈયાર ફેસ પેકને ચહેરા પર લગાવવા માટે ચહેરો ક્લીંઝરથી સાફ કરો.
આ પછી ફેસ પેકને આખા ચહેરા અને ગરદન પર સરખી રીતે લગાવો. 20 મિનિટ પછી તમારા ચહેરાને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં એકવાર આ પેકનો ઉપયોગ કરવાથી તેનાથી ચહેરાની ટેનિંગ ઓછી થાય છે. જો તમને ચહેરા પર વધુ ટેનિંગ હોય તો અઠવાડિયામાં બે વાર ફેસ પેક લગાવો.
બીજી ટીપ્સ : આમળાના જ્યૂસને ચહેરા પર રુની મદદથી લગાવો અને 20 મિનિટ પછી નવશેકા પાણીથી ધોઈ લો. આ સિવાય, 3 ચમચી પાકેલા પપૈયાના પલ્પને 2 ચમચી આમળાના રસ સાથે મિક્સ કરીને તેને ચહેરા પર લગાવો અને 15 મિનિટ પછી સાદા પાણીથી ધોઈ લો.
તમે સૂકા આમળા પાવડરનો ઉપયોગ કરી શકો છો જે તમને આયુર્વેદિક દુકાન પર મળી જશે. જો તમને સૂકા આમળાનો પાઉડર ના મળે તો તાજા આમળાને મિક્સરમાં પીસીને પેસ્ટ બનાવી લો. 2 મોટી ચમચી આમળાના રસમાં 1 ચમચી દહીં અને 1 ચમચી એલોવેરા જેલ મિક્સ કરો.
આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો અને 20 મિનિટ પછી સાદા પાણીથી ધોઈ લો. એલોવેરા ત્વચાને નરમ બનાવે છે અને જ્યારે આમળા અને દહીં ચહેરાની ચમક જાળવી રાખે છે.તે તમારી ત્વચાના રંગને સુધારવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ આ કરતી વખતે આંખો બંધ રાખો.
ફેસમાસ્ક લગાવાના ફાયદા : આમળા ત્વચાના બેક્ટેરિયાને મારી શકે છે અને ચહેરાને ઊંડે સુધી સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.
આમળામાં રહેલા પોષક તત્વો ખીલ અને પિમ્પલ્સને રોકવાનું કામ કરી શકે છે. કારણ કે આમળા અને દહીંમાં લૈક્ટોબૈસિલસની મોટી માત્રા જોવા મળે છે જે ખીલ મટાડવામાં મદદરૂપ છે.
આમળા ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખે છે અને ત્વચાના પીએચ સ્તરને જાળવી રાખવામાં મદદરૂપ છે, જે તમારી ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે અને તેને સુંદર બનાવે છે. આમળાના રસમાં ભરપૂર માત્રામાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે જે ત્વચા માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે અને આ એન્ટીઑકિસડન્ટો ખરેખર ત્વચાને નમી પ્રદાન કરે છે અને ઘણા સ્કિન ઇન્ફેક્શન સામે રક્ષણ આપવાનું કામ કરી શકે છે.
તેને લગાવવાથી ત્વચા પરથી ફાઈન લાઈન્સ અને કરચલીઓ ઓછી થાય છે અને આ સિવાય આ પેક ત્વચાને ઠંડુ રાખે છે અને કરચલીઓ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
તેને તમારા ચહેરા પર લગાવતા પહેલા તમારી ત્વચા પર એક નાનો ટેસ્ટ કરો, કારણ કે દરેકની ત્વચા અલગ હોય છે. જો તમને આ ટિપ્સ કેવી લાગી.. જો તમને આ ટિપ્સ સારી લાગી હોય તો આવા જ બીજા લેખો વાંચવા માટે રસોઈનીદુનિયા સાથે જોડાયેલા રહો.
