Expert Tips: ઉનાળામાં ખાધા પછી કેરી ખાશો તો તમને મળશે ચમત્કારી ફાયદા

Benefits of eating mango after eating in summer

ઉનાળાના ફળોનો રાજા કેરી સ્વાદ અને આરોગ્યનો ભંડાર છે. ઉનાળામાં લગભગ દરેક જણ તેને ખૂબ ઉત્સાહથી ખાય છે. ઉનાળામાં કેરીમાંથી બનાવેલ કેરી અને તેના પીણા દરેકને પસંદ હોય છે. ઉનાળામાં લગભગ દરેક ઘરમાં બપોરના ભોજન પછી કેરી ખાવામાં આવે છે. તેમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે, જો કે તેને ખાવા સંબંધિત કેટલાક નિયમો પણ છે … Read more

મહિલાઓ સૌથી વધારે હોય છે નસો ફૂલેલી દેખાવાની સમસ્યા, અપનાવો કરો આ ટિપ્સ

Follow these tips if varicose veins are a problem

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોને સ્પાઈડર વેન્સની સમસ્યા કહેવાય છે. કાયમ અતિશય ફૂલેલી નસો મોટાભાગના લોકો માટે જોખમી નથી હોતી પરંતુ કેટલીકવાર તે ગંભીર રોગો તરફ દોરી શકે છે. હાથ, પગ, પગની ઘૂંટી અને અંગૂઠામાં વેરિસોઝ વેઇન્સ વધુ જોવા મળે છે. આ સ્થિતિમાં, વાદળી નસો અથવા નસોના ઘઠ્ઠા અલગથી દેખાવા લાગે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, કાયમની … Read more