દરેક વસ્તુને સમય સમય પર સાફ કરવાની જરૂર પડે છે, પછી ભલે તે તમારું શરીર જે કેમ ના હોય. સામાન્ય રીતે એવું જોવામાં આવે છે કે શરીરને ડિટોક્સ કરવા માટે આપણે અલગ અલગ પ્રકારના જ્યુસ અથવા ડીટોક્સ વોટરનું સેવન કરીએ છીએ. પરંતુ તેની સાથે જો કેટલાક યોગાસનો કરવામાં આવે તો પણ તમને વધારાના ફાયદા થાય […]
