આજનું જીવન ખુબજ ઝડપી અને પ્રદૂષણથી ભરપૂર થઇ ગયું છે. આજના સમયમાં વ્યક્તિ ક્યારે કઈ બીમારીથી ઘેરાઈ જાય તે વિશે કંઈ કહી શકાય નહીં. ક્યારેક બદલાતા હવામાનને કારણે તો ક્યારેક આપણા અસ્વસ્થ આહારને કારણે આપણે બીમાર પડીએ છીએ.
પરંતુ ઘણી બીમારીઓ એવી હોય છે જે થોડા સમય પછી ઠીક થઈ જાય છે, જ્યારે ઘણી બીમારીઓ એવી હોય છે જે આપણી સાથે કાયમ જોડાયેલી હોય છે. આવી જ એક સમસ્યા એટલે કે પથરી. પથરીની સમસ્યા કોઈ પણ માણસને થઇ શકે છે.
જે વ્યક્તિને પથરીની સમસ્યા હોય તે ખુબ જ હેરાન થવાની સાથે તેને અસહ્ય પીડાથી પસાર થવું પડે છે. આવી સ્થિતિમાં પથરીનાં ઈલાજ માટે દવાઓ અને ક્યારેક પથરીનું ઓપરેશન પણ કરવું પડે છ. પરંતુ આના માટે કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ છે, જે તમને પથરીના દુખાવામાં રાહત અપાવવાનું કામ કરશે. તો ચાલો જાણીએ કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપચાર વિશે.
નાળિયેર પાણી: નારિયેળ પાણીની અંદર એન્ટિ-લિથોજેનિક નામનું એક વિશેષ તત્વ જોવા મળે છે, જે કિડનીની પથરીના દર્દને દૂર કરવામાં અસરકારક માનવામાં આવે છે. ઉપરાંત, તેમાં ફાઈબરની માત્રા ખૂબ ઓછી હોય છે. આવી સ્થિતિમાં કિડની સ્ટોનના દર્દીઓ નારિયેળ પાણીનું સેવન કરવાથી ફાયદો મેળવી શકે છે.
લીંબુ પાણી: લીંબુ પાણીનું સેવન કરવાથી કિડનીની પથરીને બહાર કાઢવામાં મદદ મળે છે. લીંબુના શરબતમાં જોવા મળતું સાઇટ્રેટ નામનું તત્વ કેલ્શિયમના થાપણોને તોડવાનું કામ કરે છે. આ સાથે તેનું સેવન કરવાથી કિડનીની પથરીના દુખાવામાં પણ રાહત મળે છે.
તુલસીના પાન: તુલસીના પાન ઘણા એન્ટીઑકિસડન્ટો અને ગુણોથી ભરપૂર હોય છે, તેમજ કેટલાક તત્વો યુરિક એસિડના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ કારણે તુલસી કિડનીની પથરીમાં ઘણી મદદ કરે છે.
હર્બલ ચા: હર્બલ ટીમાં રહેલા ગુણો પથરીના દુખાવામાં રાહત આપવાનું કામ કરે છે. કિડનીની પથરીને રોકવાની સાથે સાથે તેનો દુખાવો ઓછો કરવામાં પણ મદદ કરે છે. તમે સવારે અને સાંજે હર્બલ ટીનું સેવન કરી શકો છો.
તમને અમારી માહિતી પસંદ આવી હોય તો રસોઈ ની દુનિયા સાથે જોડાયેલા રહો. અહીંયા તમને દરરોજ જીવન ઉપયોગી માહિતી, રેસિપી, કિચન ટિપ્સ, ટ્રિક અને હેલ્થ વિશેની માહિતી મળતી રહેશે.
