ગૃહિણીઓ જીમ ગયા વગર પણ તંદુરસ્ત અને ફિટ રહી શકે છે અપનાવો આ છ ટિપ્સ
આ દિવસોમાં દરેક વ્યક્તિ સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત રહેવાની રીતો શોધી રહ્યો છે અને આમાં ગૃહિણીઓનો પણ સમાવેશ થાય છે. જે મહામારીને કારણે ઘરે દરેક સાથે વ્યસ્ત લાઇફસ્ટાઇલ તરફ દોરી રહી છે. એવું લાગે છે કે ઘરે રહેતી મહિલાઓ પાસે ઘણો સમય હોય છે, પરંતુ આરોગ્ય અને તંદુરસ્તીને તેમના માટે પ્રાધાન્ય બનાવવું એ વાસ્તવિકતાથી દૂરની વાત … Read more