કોઈ પણ પ્રકારની કસરત કર્યા વગર આ 6 સ્પ્રાઉટ્સ સલાડ ખાઈ લો, વજન સડસડાટ ઘટી જશે

જો તમે કોઈ પણ પ્રકારની કસરત કર્યા વગર જ સરળ રીતે વજન ઓછું કરવા માંગતા હોય તો તો તમારે તમારા

Read more

સવારના નાસ્તામાં શું બનાવીશું તે વિચારો છો, તો આજે જ બનાવો રવા ઈડલી

જ્યારે પણ સવારમાં મહિલાઓ સવારે ઉઠે ત્યારે તેમના મગજમાં પહેલો એક જ પ્રશ્ન આવે છે કે આજે નાસ્તામાં શું બનાવીશું?

Read more

શિયાળામાં આ 1 વસ્તુ ઉમેરીને બનાવો પરાઠા, 50 થી વધારે બીમારીઓથીને દૂર કરવામાં સક્ષમ છે આ વસ્તુ

શિયાળાની ઋતુમાં આપણે એવા ખોરાકની શોધમાં હોઈએ છીએ જે પૌષ્ટિક અને તેની તાસીર ગરમ ​​હોય. જો કે આવા ખાદ્યપદાર્થોની યાદી

Read more

5 સ્ટેપમાં આલુ પરોઠા બનાવવાની સરળ રીત | Aloo paratha banavani rit | Aloo paratha recipe in gujarati

બજારમાં તમને ઘણા પ્રકારના લોટ મળી જશે પરંતુ હેલ્ધી ખાવાની આદત ધરાવતા લોકો બજારમાંથી હંમેશા ગ્લુટેન ફ્રી લોટ ખરીદવાનું પસંદ

Read more

અજમાના સ્વાદિષ્ટ પરાઠા બનાવવાની રીત, એકવાર બનાવશો તો વારંવાર બનાવશો

શિયાળાની ઋતુમાં ઠંડીને કારણે સવારમાં હાથ પણ કામ નથી કરતા અને આવી સ્થિતિમાં ગરમાગરમ નાસ્તો બનાવવો મુશ્કેલ છે. તેથી જ

Read more

આજે બનાવો વિસરાતી જતી વાનગી, ફક્ત 5 મિનિટમાં તૈયાર થતા બાજરીનાં ચમચમિયા

શિયાળામાં બાજરી અને મેથીમાંથી બનતી અવનવી વાનગીઓ ખાવાની ખુબજ મજા આવતી હોય છે. શિયાળામાં મેથી ના ગોટા એટલે કે મેથીના

Read more

ફ્રૂટ સલાડ, બિસ્કિટ કેક, પાઈનેપલ સેન્ડવિચ અને મગ દાળ સ્પ્રાઉટ ચાટ બનાવવાની રીત

ઘણીવાર આપણે બધાને રસોઈ બનાવવામાં આળસુ થઈ જઈએ છીએ. આ સ્થિતિમાં તમારે વિચારવું પડે છે કે આજે બાળકોને ખોરાકમાં શું

Read more

ઈડલી બનાવવાની સૌથી અલગ રીત, પાલક ઇડલી બનાવવાની રીત અને બ્રાઉન રાઇસ ઈડલી બનાવવાની રીત

રવિવારના રાજાના દિવસે હંમેશા કંઈક સારું ખાવાનું મન હોય છે. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે આ માટે સ્વાસ્થ્ય સાથે

Read more

જો તમે દરરોજ દોડવા જાઓ છો, તો દોડ્યા પછી આ 5 વસ્તુઓનું સેવન કરો, સ્ટેમિના રહેશે

દોડવું એ સૌથી સારો અને ફાયદાકારક કસરત છે. વૈજ્ઞાનિકોએ પણ એવો પણ દાવો કર્યો છે કે દરરોજ દોડવાથી તમારા હૃદયનું

Read more

40 વર્ષની ઉંમરે પણ 30 વર્ષના દેખાવા માંગતા હોય તો, સવારના નાસ્તામાં આ વૃદ્ધત્વ ને રોકવા માટે આ ખોરાક ચોક્કસપણે ખાઓ

પહેલાના દિવસો ગયા જ્યારે જયારે ઉંમર વધવાની સાથે તેના ચિહ્નો ચહેરા પર દેખાતા હતા અને ત્યારે સ્ત્રીઓ તેને સંભાળવા માટે

Read more