ગિલોય એ આયુર્વેદમાં હાજર રહેતી સૌથી મહત્વપૂર્ણ વનસ્પતિઓમાંની એક માનવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ વિવિધ પ્રકારના રોગોની સારવારમાં થાય છે. ગિલોયને ‘અમૃત’ જેવું જ માનવામાં આવે છે. એવું કહેવામાં આવે છે
કે પૌરાણિક સમયમાં ગિલોયે દેવતાઓને યુવાન અને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરી હતી. ગિલોયની મોટાભાગની ઔષધીય ગુણધર્મો તેના દાંડીમાં છે, પરંતુ તેના પાંદડા, ફળો અને મૂળ પણ ખૂબ ઉપયોગી છે. ચાલો જાણીએ તેના ફાયદાઓ વિશે.
ગિલોયને પાચનતંત્ર માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેના પાવડરને આમળાની સાથે નિયમિત રીતે લેવાથી પાચનમાં સુધારો થાય છે. તમે છાશ સાથે ગિલોયનો રસ પણ લઈ શકો છો. તે અપચોથી મુક્તિ આપે છે.
ગિલોય ડાયાબિટીઝમાં એકદમ અસરકારક તરીકે જાણીતું છે. તે હાયપોગ્લીસીમિક એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેમના બ્લડ સુગર ના સ્તરને ઘટાડવા માટે ગિલોયનો રસ પીવો જોઇએ.
ગિલોયનો ઉપયોગ ગઠીયામાં રાહત આપે છે. જો તમે સંધિવાથી પીડાતા હોવ તો તમારે ગિલોયને ઉપયોગમાં લેવું જોઈએ. ખરેખર, તેમાં સોજા ઘટાડવાની સાથે બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે, જે સંધિવા અને સાંધાનો દુખાવો દૂર કરવામાં મદદગાર છે.
ગિલોય આંખો માટે પણ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે આંખોનો પ્રકાશ વધારવામાં મદદ કરે છે. જો તમે ગિલોયનો રસ નિયમિત પીશો તો તમને ફાયદો થશે. કેટલાક લોકો ગિલોયને પાણીમાં ઉકાળીને, તેને ઠંડુ કરીને અને આંખો ની પલકો પાર લગાવે છે.
ગિલોયમાં એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ ગુણ હોય છે, જે આરોગ્યને સુધારે છે અને રોગો સામે લડવાની ક્ષમતા પ્રદાન કરે છે. ગિલોયનો રસ નિયમિતપણે લેવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ મળે છે. આની મદદથી, તમે કોરોના વાયરસને જ નહીં, પરંતુ બીજી ઘણી બીમારીઓને પણ હરાવી શકો છો.
આ આર્ટિકલમાં બતાવવામાં આવેલ કોઇપણ પ્રકારની સલાહ, સુચન તથા કોઇ પણ નુસખા, પુસ્તકો તથા ઈન્ટરનેટ પરથી ધ્યાનમાં રાખીને દર્શાવવામાં આવેલ છે, તેમ છતા કોઇપણ પ્રયોગ કરતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ લેવી જ જોઈએ. અહીંયા દર્શાવેલા નુસખા દરેક વ્યક્તિની તાસીર પ્રમાણે કામ કરે છે. આડઅસર તથા કોઇપણ પ્રકારના નુકશાન માટે કોઇપણ વ્યક્તિ જવાબદાર રહેશે નહી.
તમને અમારી આ પોસ્ટ પસંદ આવી હોય તો તમારા અભિપ્રાય અમને કમેન્ટ બોક્સમાં જરૂરથી જણાવજો. ગુજરાતી ભાષામાં આવી અવનવી માહિતી ઘરે બેસી જાણવા અને શીખવા માટે અમારાં Page” રસોઈ ની દુનિયા ને Like & Follow કરો. Follow કરવાં માટે અહી Click કરો રસોઈ ની દુનિયા.