સવારે ખાલી પેટે આ પાણી પીવાથી બે અઠવાડિયામાં પાંચ કિલો વજન ઘટાડી શકે છે પાણી

આજે વાત કરીશું જીરું વિષે. આજ સુધી આ તમારા ખોરાકનો સ્વાદ વધારતું આવ્યું છે, પણ શું તમે જાણો છો કે

Read more

જો તમે તમારા પોતાના અથવા બીજાના નસકોરાથી પરેશાન છો, તો આ પાંચ ઘરેલું ઉપાયો અપનાવો

દરેક વ્યક્તિ માટે સ્વસ્થ રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે, જ્યારે આપણે સ્વસ્થ હોઈશું, ત્યારે જ આપણું મન કામમાં વ્યસ્ત રહેશે

Read more

દરરોજ સવારે ખાઓ, લોહીની ઉણપ, કબજિયાત, નબળાઇ અને તાણ જેવી બીમારીઓને કાયમી દૂર કરે છે

આજની ગતિશીલ જીવનમાં બીજા માટે તો છોડી દો, પોતાના માટે યોગ્ય સમય નથી. લોકો તેમના કામ પાછળ એટલા વ્યસ્ત થઈ

Read more

દરરોજ સવારે વહેલા ચાલવા જવાથી થાય છે આ ફાયદાઓ, ડાયાબિટીસ અને કેન્સર જેવા રોગો થતા અટકાવે છે

વોકિંગ એટલે કે સવારે ચાલવા જવું, જે તમારા માટે ફાયદાકારક છે જેમ જેમ તમે તમારી સ્પીડ અને એક એક ડગલું

Read more

સ્વસ્થ આંખો માટે ફળો આંખોને સ્વસ્થ રાખવા માટે, આ ફળોને આહારમાં સામેલ કરો

જો આંખો સારી હોય તો આ બ્રહ્માંડની બધી સુંદરતા તમે જોઈ શકો છો, નહીં તો આખું વિશ્વ અંધકારમય લાગે છે.

Read more

તમારી જાતને ફિટ રાખવા માટે આ ત્રણ આસન કરો, જેની મદદથી તમે તમારા તણાવને દૂર કરી શકો છો તો ચાલો જાણીએ

કોરોના વાયરસની બીજી લહેર એટલી ખતરનાક હતી કે દેશના મોટાભાગના રાજ્યોએ ત્યાં લોકડાઉન લગાવી દીધું હતું, અને લોકોને બિનજરૂરી રીતે

Read more

શું તમે પણ વધુ પડતી ચા પીવો છો તો ફાયદા ની જગ્યાએ થઇ શકે છે નુકસાન

આપણામાંના ભારતીયોની સૌથી મોટી આદતો પૈકીની એક આદત જેને મોટાભાગના લોકો અનુસરે છે અને આ છે સવારે ચા પીવી. પરંતુ

Read more

આ ચાર વસ્તુઓ ખાધા પછી તરત જ પાણી ના પીવું જોઈએ, થઇ શકે છે નુકસાન

આપણા શરીર માટે સારો ખોરાક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો આપણે સ્વસ્થ રહેવું હોય, રોગોથી દૂર રહેવું હોય તો આપણે

Read more

જીવજંતુ કરડવાથી ત્વચા પર પડેલા નિશાનને તેને મિનિટોમાં દૂર કરે છે આ ઘરેલુ ઉપાય

વરસાદની ઋતુમાં મચ્છર અથવા જીવડાં કરડવા એ સામાન્ય સમસ્યા છે. જંતુના ડંખ પછી, ખંજવાળ અને બળતરા (જલન) જરૂર થાય છે,

Read more
x